BENEFICIOS DEL CAFE

Efectos fisiológicos del café:

Más del 90% de la investigación médica se concentra en el estudio de la de la cafeína.

Sistema Nervioso:

Ö Inhibe las depresiones que se dan en las adicciones al alcohol y las drogas.
Ö Incrementa la alertividad.
Ö Atenúa o elimina las jaquecas.
Ö Produce una mejora en el estado de ánimo por el aumento de endorfina.
Ö Ayuda a hacer mejor uso de la corteza pre-frontal
Ö Mejora la actividad de memoria de corto plazo.
Ö El consumo de café es recomendado en el tratamiento de
Alzheimer.


Tejidos del cuerpo:

Ö Los antioxidantes del café actúan como radicales libres reduciendo la tensión oxidativa del tejido corporal.
Ö El café contiene componentes que ejercen una actividad antitóxica.
Ö Posee actividad antiinflamatoria.

Sistema Digestivo:

Ö Favorece la producción de jugos salivares y gástricos además de estimular la secreción biliar.

Ö No es responsable de que acidez sin embargo puede agravar los casos de ulcera y gastritis.

Ö En el hígado reduce el riesgo de cirrosis entre consumidores de alcohol y reduce el riesgo de cálculos biliares.

Pero como todo en esta vida NO ABUCE DEL CONSUMO DE CAFÉ. maximo tres tazas pequeñas al dia; nunca tomen café recalentado ni lo dejen hervir despues de preparado, se altera su composición natural formando sustancias dañinas para el organismo e induce a la acidez gástrica.